Livre sur l'improvisation

Bonjour !

Je souhaiterai me mettre à l'impro, mais je n'ai jamais fait de théatre et je voudrais commencer un peu seule.
Auriez-vous un bon livre d'improvisation à me recommander ?
En vous remerciant

Le manuel d'improvisation theatral de christophe Tournier ....

A ma connaissance, il n'existe qu'un seul livre qui propose des exercices à faire en solo. C'est un ouvrage américain, non traduit à ce jours.

Viola Spolin "Theater games for the lone actor"


Après plus sur la théorie et comprendre le match:

Le match d'improvisation théâtrale Jean-Baptiste Chauvin
2015 - Editions ImproFrance.

Pour une théorie plus général de l'impro sans exercices: plus dur en langue française: Keith Johnstone a été traduit, mais c'est une vision.